Considere la posibilidad de una bebida
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Considere la posibilidad de una bebida
Un trago al día? Mucha gente se alegre al saber que el consumo de alcohol puede disminuir su riesgo de enfermedad cardíaca. Sin embargo, es con la moderación que el consumo de alcohol es recomendada para la prevención de enfermedades cardiacas.
Muchos expertos ahora creen que el consumo de un solo vaso de alcohol al día, como la cerveza o el vino pueden disminuir el riesgo de un ataque al corazón. Esto es sólo un vaso. Una copa se define como 12 onzas de cerveza o cuatro onzas de vino.
Es importante no beber nada más que esto, porque el consumo de alcohol en exceso puede causar problemas en el hígado y puede aumentar su riesgo de ataque cardíaco o un derrame cerebral.
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| Heidi Splete |
